Курс «Пробуждение». 1 ступень. Выход из автоматических программ. Осознанное создание новой жизни.
Большинство людей живут в повторяющихся эмоциональных состояниях, автоматических реакциях и старых сценариях личности.
Одни и те же мысли, страхи, напряжение, внутренние ограничения и привычные состояния формируют привычную реальность жизни.
Курс «Пробуждение» — это пространство внутренней трансформации, где человек учится: — понимать свои программы — работать с состоянием — восстанавливать связь с собой — выходить из режима выживания — осознанно создавать новую жизнь.
Главная идея Пробуждение — это возвращение себе внутренней силы, осознанности и способности создавать жизнь не из страха и выживания, а из состояния присутствия, ясности и внутренней опоры.
РЕЗУЛЬТАТ Во время курса человек: — начинает лучше понимать себя — выходит из автоматических реакций — снижает внутреннее напряжение — восстанавливает контакт с телом — чувствует больше энергии и ясности — учится создавать новые состояния — формирует новую внутреннюю опору — начинает по-новому воспринимать свою жизнь
ЧТО МЫ БУДЕМ ДЕЛАТЬ — исследовать автоматические программы личности — работать с вниманием и внутренним состоянием — изучать связь тела, эмоций и сознания — работать с нервной системой и напряжением — выходить из повторяющихся сценариев жизни — восстанавливать внутреннюю устойчивость — развивать осознанность и состояние наблюдателя — учиться создавать новые эмоциональные состояния — формировать новую внутреннюю опору — возвращать контакт с собой и своей жизнью
ОСНОВНЫЕ ТЕМЫ КУРСА — выход из режима борьбы и выживания — как внутреннее состояние влияет на восприятие жизни — внимание и автоматические реакции личности — связь тела, эмоций и сознания — работа с внутренними программами — формирование новых эмоциональных состояний — внутренняя устойчивость и состояние опоры — осознанное создание новой жизни — раскрытие внутреннего потенциала человека
СУТЬ КУРСА Пробуждение — это возвращение человека к себе. К состоянию, в котором появляется: — ясность — энергия — внутренняя устойчивость — чувство жизни — свобода быть собой — способность осознанно создавать свою реальность.